Ondas Alpha

Las ondas alpha son oscilaciones electromagnéticas en el rango de frecuencias de 8-12 Hz que surgen de la actividad eléctrica sincrónica y coherente de las células cerebrales de la zona del tálamo. también son llamadas ondas de Berger, esto en memoria del fundador del EEG.

Las ondas alfa son comúnmente detectadas usando un electroenfalograma (EEG) o un magnetoencefalograma (MEG), y se originan preponderantemente en el lóbulo occipital durante periodos de relajación, con los ojos cerrados, pero todavía despierto. Estas ondas se atenúan al abrirse los ojos, la somnolencia y el sueño. Se piensa que representan la actividad de la corteza visual en un estado de reposo.



Se ha detectado que son mayormente intensas en personas que practican yoga o meditacion.


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Hecho por el instituto hondureño de parasicologia en el año 1980 por un antiguo miembro de la gnosis.

Son muy buenas contra el insomnio y me parecen que hacen el sueño mas lucido.

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